lesaanbod

hatha yoga venlo
Hatha Yoga

De klassieke Hatha Yoga is erop gericht om in jouw eigen kracht te komen. We beginnen met het lichaam op te warmen, energieblokkades op te heffen

Meer lezen
Tibetaanse Yoga
Lu Jong Tibetaanse Helende Yoga

Lu Jong Tibetaanse Helende Yoga is ‘meditatie in beweging’. De bewegingen ondersteunen het zelfhelend vermogen van het lichaam, verhogen de innerlijke warmte die direct helpen

Meer lezen
hatha yoga venlo
Dru Yoga

Dru-yoga, ook wel “yoga van het hart”, is een bewegelijke zachte vorm van yoga die werkt met series, die Energy Block Release (EBR) worden genoemd.

Meer lezen
hatha yoga venlo
Ontspanning

Relaxen. Rust in het hoofd. Voelen. Ontspannen. Ben je ook toe aan één uurtje volledige ontspanning? Helemaal ruim één uur de tijd voor jezelf. Laat het piekeren

Meer lezen
hatha yoga venlo
Individuele Yoga

Your yoga is individuele yoga op maat voor jou gemaakt. De les bestaat uit een combinatie van yoga, ontspanning en meditatie. De oefeningen zijn zorgvuldig opgebouwd met individuele begeleiding. Je

Meer lezen
hatha yoga venlo
Rishikesh yoga

In yoga wordt niets zo maar lukraak gedaan en de opeenvolging der asana’s, de vrucht van duizenden jaren erving, is aan strikte regels gebonden. In deze

Meer lezen

Neem nu de stap om de voordelen van Yoga te ervaren

Schrijf je nu in via onderstaande knop

Meedoen

Ons team

Stefan

Enkele jaren geleden kwam ik in contact met Yoga. Yoga en Lu Jong zijn voor mij de methodes om contact te maken met je lichaam en geest.

Stefan
Ellen

Yoga heeft nadat ik vooral veel op fysiek niveau bezig ben geweest me rust gegeven en me laten voelen in de breedste zin van het woord.

Ellen