lesaanbod

yoga venlo
Yoga lessen

Wat kan Yoga voor jou kan betekenen? Maak kennis met diverse zachte, vriendelijke vormen van Yogales en Lu Jong bewegingsleer. Alle Yogalessen worden gegeven met duidelijke instructie en in kleine

Meer lezen
Lu Jong Tibetaanse Helende Yoga
Lu Jong Bewegingsleer

Lu Jong Tibetaanse Helende Yoga is ‘meditatie in beweging’. De bewegingen ondersteunen het zelfhelend vermogen van het lichaam en verhogen daarnaast ook de innerlijke warmte. Hierdoor kun

Meer lezen
Dru yoga venlo
Dru Yoga

Dru-yoga, ook wel “yoga van het hart”. Het is een bewegelijke zachte vorm van yoga die onder andere werkt met series. Deze series worden Energy Block

Meer lezen
relax yoga nidra ontspanning venlo
Mindfulness meditatie yoga

Ben je ook toe aan één uurtje volledige ontspanning? Gun je ruim één uur de tijd voor jezelf. Laat het piekeren en je zorgen verminderen maar ook

Meer lezen
individuele yoga op maat venlo
Individuele Yoga

Individuele yoga wordt op maat met jou afgestemd. De les bestaat uit een combinatie van yoga, ontspanning en meditatie. De oefeningen zijn zorgvuldig opgebouwd met individuele begeleiding. Je kunt deze

Meer lezen
Hatha yoga venlo
Bedrijfsyoga, yoga op de werkvloer

Vind je het als werkgever belangrijk dat je werknemers plezier hebben in hun werk en zo min mogelijk blootgesteld worden aan lichamelijke belasting en stress.

Meer lezen

Ervaar zelf de voordelen van Yoga

Schrijf je nu in via onderstaande knop

Doe mee !

Ons team

Stefan

Enkele jaren geleden kwam ik in contact met Yoga. Yoga en Lu Jong zijn voor mij de methodes om contact te maken met je lichaam en geest.

Stefan
Ellen

Yoga heeft nadat ik vooral veel op fysiek niveau bezig ben geweest me rust gegeven en me laten voelen in de breedste zin van het woord.

Ellen
Yoga docent / instructeur

Ben jij een enthousiaste yoga docent en zoek je een mooie sfeervolle lesruimte? Kun je met jouw yogastijl een toevoeging zijn in het aanbod van ons yogacentrum? Neem contact op zodat we kunnen kennismaken en kijken of tot een samenwerking kunnen komen.

Yoga docent / instructeur

Wil je aan een les meedoen? Bekijk het lesrooster.

Een overzicht van alle yoga lessen van de hele week.

Lesrooster

Meditatie Stadsverlichting

Iedere eerste vrijdagavond van de maand, van 20.30 tot 21.30 uur opent ons centrum haar yoga studio om te mediteren. Deze stiltemeditatie is voor iedereen die daar behoefte aan heeft gratis toegankelijk.

Meld je aan !