Meditatie Mindfulness Aandacht

Graag willen wij een wekelijks meditatie / mindfulness moment introduceren. Donderdagavond van 20.15 tot 21.15 uur. In de les worden diverse meditatie technieken uitgelegd en uitgevoerd. Ook mindfulness komt aan bod. Er zal ook aandacht gegeven worden aan Stilte.

De groep start op 23 november om 20.15 uur. In eerste instantie zullen het 5 opeenvolgende donderdagen zijn tot aan de kerstvakantie. Daarna evalueren we samen en gaan we in januari weer verder.

Deze meditatie, aandacht les is voor iedereen toegankelijk.

Kosten voor 5 sessies : €. 50,00
Als je ook yogales bij ons volgt: €.37,50

Mocht je interesse hebben stuur ons dan een mail:

Geef een reactie

Sluit Menu