Workshop Lu Jong

 20,00

In de workshop Lu Jong maak je kennis met een zachte vriendelijke vorm van Lu Jong bewegingsleer of wel Tibetaanse helende yoga. De Tibetaanse geneeskunde is ervan overtuigd dat vrijwel alle ziektes in onze wervelkolom ontstaan. De wervelkolom is het meest centrale en structurele onderdeel van het menselijk lichaam. De wervelkolom is ook onze energievoorraad, onze batterij. Een soepele wervelkolom is de sleutel naar een lang leven.

Wissen
SKU: workshop Lu Jong Tibetaanse Helende yoga Categorie:

Beschrijving

In de workshop Lu Jong maak je kennis met een zachte vriendelijke vorm van Lu Jong bewegingsleer of wel Tibetaanse helende yoga. De Tibetaanse geneeskunde is ervan overtuigd dat vrijwel alle ziektes in onze wervelkolom ontstaan. De wervelkolom is het meest centrale en structurele onderdeel van het menselijk lichaam. De wervelkolom is ook onze energievoorraad, onze batterij. Een soepele wervelkolom is de sleutel naar een lang leven.

In deze workshop gaan we aan de slag met de oefeningen en krijg je achtergrond informatie over de oefeningen.

De Vijf Elementenoefeningen zijn gericht op de beweeglijkheid van de wervelkolom. Het lichaam wordt soepel en krachtig, de geest wordt rustig, wakker en alert. Meditatie in beweging kun je zeggen. Het is voor iedereen geschikt en je hoeft beslist niet lenig te zijn.

We gaan heerlijk 2 uur bezig zijn met Lu Jong zodat je kennis kunt maken met deze bewegingsleer vorm en onze manier van les gegeven, de oefenruimte en de sfeer.

Mocht je al op les zijn, dan kun je ook aan deze workshop meedoen om je houdingen te herhalen. Het is ook een mooi moment om je kennis te verdiepen en je bewustzijn van het doen, brengen naar het voelen. In deze XL les gaan we de complete serie’s van houdingen uitvoeren.

Wanneer? Elke 3e zaterdag van de maand april, mei en juni 2018
Hoe laat? 10.00 – 12.00
Wat kost het? €.20,00 inclusief koffie/thee
Nodig? handdoek en eventueel matje
Wat doe ik aan? Makkelijk zittende kleren

De workshop Lu Jong kan ook bij jou op een eigen locatie worden geven maar kan ook op een andere dag en tijdstip in het Yogacentrum gegeven worden als je minimaal een groep hebt van 4 personen. In ons sfeervol yogacentrum ontvangen wij jouw groep gezellig met een kop thee en iets lekkers erbij waarna we aan de slag gaan met de workshop. Wil je meer informatie of een workshop voor een groep boeken, neem dan contact op.

Extra informatie

Datum

21 april 2018, 19 mei 2018, 16 juni 2018

Tijdstip

10.00 – 12.00

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.