Algemene adviezen

  • Kom niet naar de studio als je de afgelopen 24 uur de volgende klachten had: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, (lichte) verhoging.
  •  Aanmelden voor een les is verplicht. Kom alleen naar het yogacentrum als je aangemeld bent voor de les.
  • Blijf ook thuis als iemand in jouw huis koorts heeft en/of benauwdheidsklachten.
  • Blijf thuis als jij of één van je huisgenoten positief is getest voor het Corona virus in de afgelopen 7 dagen.
  • Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes.
  • Kom niet eerder dan 5 á 10 mintuten voor de aanvang van de les naar het yogacentrum.
  • Houdt ook buiten voor de deur van het Yogacentrum voldoende afstand van elkaar.
  • Gebruik je eigen yogamat, meditatiekussen, deken, etc. Neem een flesje water mee. Yogamatten dienen thuis gereinigd te worden.
  • Ga zoveel mogelijk thuis naar het toilet. Indien nodig is toiletbezoek mogelijk. Er staat desinfectiespray en reinigingsdoekjes om het toilet voor en na gebruik te reinigen.
  • In het yogacentrum is er altijd aandacht voor hygiëne maar nu zal er extra schoongemaakt worden.

Bij het binnen komen

  • Houd 1,5 meter afstand van de andere mensen in het yogacentrum.
  • Doe een mondkapje op en houdt dit op totdat je op je mat plaats neemt.
  • Desinfecteer je handen bij binnenkomst
  • De garderobe alleen te gebruiken voor het opbergen van jassen, schoenen en tassen. 1 persoon tegelijkertijd in de garderobe.
  • Loop direct door naar de oefenzaal en leg op de aangewezen plek je mat en overige spullen neer en blijft op je mat.
  • Ga niet onnodig door het yogacentrum en/of oefenzaal lopen.

 Tijdens de les

  • Volg altijd de instructies van je docent.
  • Blijf op je mat.
  • Mocht je tijdens de les je mat moeten verlaten, zet dan je mondkapje op.

Na de les

  • Zet je mondkapje op zodra de les is afgelopen en je jouw plek verlaat.
  • Houd bij het verlaten van de yogazaal minimaal 1,5 meter afstand van de overige aanwezigen.
  • Desinfecteer opnieuw je handen.
  • Napraten en/of theedrinken aan de grote tafel is tijdelijk niet mogelijk. 
  • Verlaat na de les in rust het yogacentrum.
  • Houd ook buiten voldoende afstand.

corona virus maatregelen