Zet vandaag je eerste stap op het yogapad
We zijn zojuist begonnen met een nieuw jaar. Het moment waarop we doelen en voornemens maken. Hierbij de uitnodiging aan jou om tijd te maken voor jezelf!
2019 is het jaar om te starten met jouw innerlijke reis, om contact te maken met je diepste oorsprong. Het wordt tijd dat je de tijd maakt om in yoga te zijn. Gun jezelf wekelijks een moment om voor je lichaam, adem en geest te zorgen.
In de yogalessen volgen we een vast pad. Met aandacht voeren we allerlei houdingen uit. Deze houdingen zorgen ervoor dat je lichaam en geest in balans komen met behulp van de ademhaling. We zijn bezig met ons fysiek- maar ook ons subtiel lichaam.
Veel mensen ervaren in en na de les hun innerlijke kracht, helderheid, souplesse, vitaliteit, balans, rust en ontspanning.
Heb jij ook het gevoel dat het tijd is om meer voor jezelf te zorgen? Neem vandaag de stap en kies voor Yoga.
Kom een proefles meedoen of kies voor een Introductie kaart Yoga. Met de introductiekaart volg je 4 (verschillende) proeflessen inclusief een yogamat van Yogi & Yogini. Het is ook leuk om een introductiekaart aan iemand cadeau te doen.
