Maandag 6 september hervatten weer de lessen na de zomerstop. In de zomervakantie hebben we het yogacentrum een frisse nieuwe uitstraling gegeven. We zien er naar uit om je weer welkom te heten in onze lessen.
Graag willen we je vragen om te checken in Momoyoga.com/yogalesvenlo je lessen goed geboekt staan. Wil je op een vast dag en tijdstip les volgen dan is het raadzaam om meteen de hele serie lessen te boeken.
In het lesrooster is er 1 aanpassing gedaan. De yogales van Ine op woensdag zal tot nader bericht door Stefan gegeven worden en zal om 19.30 starten. Ine is nog herstellende van haar liesbreuk.
Het yogacentrum is 10 mintuten voor aanvang van je les geopend. Je bent dan welkom om een kop thee te drinken in de vernieuwde huiskamer of alvast in stilte in de yogazaal plaats te nemen. Neem een bidon of flesje water mee om wat te drinken tijdens de les. Je mag weer de hulpmiddelen gebruiken die aanwezig zijn in de materialenruimte.
Er staat een nieuw schoenenrek en daar kun je de schoenen opbergen. De jassen en andere spullen mogen in de garderobe. Tijdens de les is de voordeur afgesloten. Geen theekoppen, tassen of telefoons in de yogazaal. In de yogazaal willen we de rust en energie behouden.
We willen je vragen om bij binnenkomst in het yogacentrum je handen te desinfecteren. In het yogacentrum dien je 1,5 meter afstand van elkaar te houden. Mocht je het prettig vinden om een mondkapje te dragen bij binnenkomst en weggaan, doe dit dan vooral maar het is niet meer verplicht.
Groepslessen
Maandag: 19.00 tot 20.00 Dru yoga
Maandag: 20.30 tot 21.30 Easy Go yoga
Dinsdag: 19.00 tot 20.00 Lu Jong
Dinsdag: 20.15 tot 21.15 Mindfulness Relax Slaapyoga
Woensdag: 19.30 tot 20.30 Easy Go yoga (met Ine)
Donderdag: 19.00 tot 20.00 Lu Jong
Donderdag: 20.15 tot 21.15 Meditatie ter ontspanning (met Alda)
Vrijdag: 09.00 tot 10.00 Lu Jong
Vrijdag: 19.00 tot 20.00 Dru yoga
Zondag: 10.00 tot 11.30 Tai Chi, Yoga en geleide meditatie (met Richard)
We hebben nog ruimte voor nieuwe deelnemers. Dus als je nog niet op les bij ons zit, wees welkom om een proefles mee te doen of om je opnieuw in te schrijven en je de voordelen van yoga & meditatie te gunnen.
