Begin je zondagochtend met Easy Go buiten yoga.

De Easy Go Yoga is een mix les van Hatha Yoga, Dru Yoga, Lu Jong Tibetaanse Helende Yoga en Mindfulness Relax Yoga. Het is een hele afwisselende les waarbij uit alle yoga stijlen er iets aanbod komt.

De vloeiende energetische reeksen op het ritme van de adem uit de Dru Yoga,  de heilzame houdingen uit Lu Jong Tibetaanse helende Yoga, de klassieke yogahoudingen uit de Hatha Yoga en afsluitend een langere ontspanning uit de Mindfulness Relax Yoga.

Door gebruik te maken van de diverse technieken ontstaat een unieke les die afgestemd wordt op de deelnemers. Op deze manier ontstaat iedere Easy Go Yoga les.

Per keer kijken we waar we gaan oefenen. Dit kan zijn in het O.L. Vrouweplein parkje dicht in de buurt, een weiland bij de Maas of als een deelnemer een mooi stekje weet, gaan we daar naar toe. De plek is altijd voldoende beschut. We verzamelen om 09.45 zodat we om 10.00 uur kunnen starten.

Bij regenachtig of koud weer wordt de les in het Yogacentrum gegeven. De les start dan om 10.00 uur en duurt tot 11.00 / 11.15 uur. Na de les is er de mogelijkheid tot het drinken van een kop thee.

De kosten van deze extra les zijn 11,00 per les. Dit is een extra les die niet in het abonnement behoort. Je kunt per les meedoen en je hoeft geen ervaring te hebben of lid te zijn van het yogacentrum. Wel graag van te voren aanmelden.

  • DENK AAN:
  • flesje water
  • yogamat
  • zonnebril / petje
  • in te smeren met zonnebrandcrème
  • vestje / dekentje voor eindontspanning
  • goede zin!
Sluit Menu
Heb je een vraag? Je kunt een whatsapp sturen! Wij reageren z.s.m.
Powered by
×

Winkelmand